





Montag Fokus und Planung, Dienstag bis Donnerstag Bauen und Kundenkontakt, Freitag Veröffentlichung und Review, Wochenende Erholung. Jede Einheit bekommt ein klares Ziel und eine Metrik. Schirme Benachrichtigungen, öffne Kommunikationsfenster bewusst. Diese Struktur reduziert Kontextwechsel, erhöht Qualität und schafft verlässliche Taktung. Sie lässt genug Raum für Spontanität, ohne Grundpfeiler zu riskieren, wenn Unerwartetes passiert.
Ein schlichtes Scoreboard mit drei bis fünf Kennzahlen reicht: Gespräche geführt, veröffentlichte Stücke, Leads, bezahlte Tests, Zeit im Fokus. Aktualisiere wöchentlich, feiere kleine Fortschritte, lerne aus Lücken. Sichtbarkeit verändert Verhalten, ohne Druck zu inszenieren. So bleibt dein Kurs nachvollziehbar, und du erkennst früh, welche Gewohnheit den größten Hebel liefert, damit ruhiges Wachstum nicht vom Zufall abhängt.
Guter Schlaf, kurze Spaziergänge, echte Pausen und klare Grenzen zu Bildschirmzeit sind kein Luxus, sondern Produktionsfaktoren. Notiere Erschöpfungssignale wie Konzentrationsabfall oder Reizbarkeit, reagiere mit Kalenderanpassungen. Ein kleines Ritual zum Arbeitsende schützt Abende. Diese Fürsorge senkt Fehler, erhöht Ideenqualität und macht dich verlässlicher für Kundinnen und dich selbst – die wichtigste Investition überhaupt.